Auteur/autrice : anso.taichi

🌿 Juin : laisser mûrir les graines de la pratique Le mois de juin marque la fin des cours réguliers avant la pause estivale, mais certainement pas celle de la pratique. Tout au long de l’année, des graines ont été semées : de nouveaux mouvements ont été découverts, des sensations se sont affinées et la…

💐 Mai : Quand la pratique prend corps Le mois de mai nous invite à rester pleinement engagés dans la pratique, à un moment où les mouvements commencent réellement à prendre corps. Après les mois d’apprentissage et de répétition, quelque chose s’intègre plus profondément : la pratique interne vient peu à peu soutenir et porter…

🌿 Avril : garder l’élan, affiner la pratique En avril, la pratique entre dans sa dernière phase avant la fin de l’année. L’énergie du printemps soutient le mouvement, tout en invitant à plus de précision et de présence. C’est un moment où les gestes deviennent plus familiers, plus fluides, et où les sensations s’affinent progressivement.…

🌱 Mars : le temps de l’élan et de la croissance En mars, l’énergie du printemps s’installe davantage et porte en elle un mouvement de croissance. C’est une période associée à l’élan, à la créativité et à la mise en mouvement. En Tai Chi Chuan, nous pouvons accompagner cette dynamique en favorisant la souplesse, la…