🌿 Novembre : se reposer… et se re-poser
Les nuits s’allongent, la lumière se fait plus douce : nous entrons dans la part Yin de l’année. La nature ralentit, se replie et rassemble ses forces, et notre corps, lui aussi, réclame davantage de repos. C’est le moment de laisser la pratique nous inviter au relâchement : déposer les épaules, détendre le dos, libérer le diaphragme des tensions accumulées … et sentir le poids du corps descendre à travers les jambes jusque dans le sol. Se reposer, et se re-poser : retrouver dans l’enracinement un appui calme et stable, d’où le mouvement peut naître sans effort.
📆 Cours hebdomadaires
Vacances et jours fériés
Mercredi 11 novembre (jour férié) : pas de cours à Corbas. À Saint-Priest, un sondage est en cours pour savoir si les cours sont maintenus, je vous tiens au courant !
👋 Vous êtes débutants
Vous voulez découvrir le tai chi chuan ? Venez faire un cours d’essai sur l’un des créneaux débutants ! Plus d’infos ici.
🧘 Stages
Merci à toutes celles et ceux qui sont venus au stage d’applications martiales samedi dernier ! Les plus avancés ont recherché la fluidité de la réponse martiale, et les débutants dans la pratique ont découvert les nombreuses subtilités que cachent les mouvements.
Les prochains rendez-vous :
Forme et structure : 2e partie
Samedi 14 novembre
Révision de la forme de l’épée : session 1
Samedi 5 décembre
Plus d’infos ici.
Pour vous inscrire, il suffit de nous envoyer un mot via le formulaire de contact ou de remplir la feuille disponible dans les salles de cours.