🌱 Mars : le temps de l’élan et de la croissance
En mars, l’énergie du printemps s’installe davantage et porte en elle un mouvement de croissance. C’est une période associée à l’élan, à la créativité et à la mise en mouvement. En Tai Chi Chuan, nous pouvons accompagner cette dynamique en favorisant la souplesse, la circulation et la continuité du geste. Le corps s’ouvre progressivement, le souffle gagne en amplitude. Ce mois invite à avancer avec clarté, sans tension, en laissant l’énergie se déployer naturellement. Une belle étape dans le cycle de l’année.
📆 Cours hebdomadaires
Les cours hebdomadaires sont assurés normalement sur le mois de mars
Vous êtes débutants
👉 Vous voulez découvrir le tai chi chuan ? Venez faire un cours d’essai sur l’un des créneaux débutants !
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🧘 Stages
Stage Applications Martiales :
- samedi 21 mars 2026 de 9h30 à 12h00
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Pour vous inscrire, il suffit de nous envoyer un mot via le formulaire de contact .
PROGRAMME du stage de printemps :
- lundi 13 + mardi 14 avril : Groupes 5 et 6 : consolidation et Intégration des principes internes
- Chi gong taoïstes, Chi gong , Méditation, Yi gong
- Respiration inversée
- Forme, tests et applications martiales
- Tuishou avec les principes internes
- Fighting form
- Epée
- mercredi 15 avril : A partir du groupe 2 : consolidation et précision des gestes.
- Chi gong taoïstes, Chi gong , Méditation
- Forme et applications martiales
- Tuishou
- jeudi 16 et vendredi 17 avril : A partir des débutants : consolidation de la forme
- Chi gong taoïstes, Chi gong , Méditation
- Automassage
- Forme : renforcement, tests et avancement
- Tuishou à une main
Pour vous inscrire, il suffit de nous envoyer un mot via le formulaire de contact ou directement sur la feuille d’inscription présente à la salle.
🔗 Disponibilité des vidéos
Le liens pour les vidéos de la 1° et 2° partie pour les élèves débutants et de 2è année vous ont normalement été envoyé par mail. Si jamais vous n’avez rien reçu, n’hésitez pas à nous le dire.